Über mich

Alles begann, als...

… ich in jungen Jahren Leichtathletik im Leistungsbereich entdeckte. Mit 16 Jahren habe ich mich im Fitnessstudio angemeldet und den Sport als Ausgleich gefunden. Im Alter von 20 Jahren absolvierte ich meine Ausbildung zur Fitnesstrainerin bei der BSA Akademie und meinen Aerobic Trainerschein bei Safs & Beta. In den Jahren habe ich mich in vielen Sportbereichen weiterentwickelt. Mein Augenmerk legte ich auf Groupfitness und Wellnessmassagen. Durch meine Kinder bin ich zum Turnen gekommen und absolvierte hier meinen Trainerschein im Leistungsturnen. Beim TSV Adendorf trainiere ich Kinder ab 5 Jahren.

Vor Jahren viel mir ein Buch über die Faszienmethode in die Hand, dieses inspirierte mich für den neuen Bereich der Faszientherapie. Ich entdeckte das Faszien System und konnte meine eigenen Schmerzen behandeln. Ich entschied mich weiter in diese Richtung zu gehen und machte meine Ausbildung in Frankfurt in der Triggerpunkttherapie und die Ausbildung nach Liebscher und Bracht. Bei der Deutschen Gesellschaft für Myofacial Release (DGMR) ließ ich mich über 2 Jahre zur Faszientherapeutin Ausbilden.

Ich möchte mit der Faszienbehandlung den Menschen dazu bewegen wieder mehr Selbstverantwortung in seine eigene Gesundheitsfürsorge zu legen. Jeder sollte lernen, seine Muskeln, die Faszien und den eigenen Körper besser zu verstehen, um entstehende Schmerzen im Bewegungsapparat einordnen zu können.

Bringe wieder mehr Leistung in deinen Sport, ohne unter Schmerzen zu trainieren. Auch im Alltag und Beruf kannst du körperlich fit und beweglich bleiben und deine eigenen Fehlhaltungen korrigieren. Es ist Gewiss, das der Mangel an Bewegung uns ersticken wird.